여름 하면 떠오르는 것들이 참 많은데요 여름의 대표 과일 중 하나인 참외에 대해 이야기해보려고 해요. 참외는 달콤하면서도 시원한 맛이 있어서 여름에 더욱 맛있게 즐길 수 있는데요, 함께 참외의 매력에 대해 알아보아요!참외의 여름철 인기 비결참외는 대표적인 여름 과일 중 하나로 달콤하고 시원한 맛이 특징입니다. 여름철에 특히 인기 있는 이유는 무엇일까요?첫째, 참외는 수분 함량이 높아 여름철 탈수 예방에 좋습니다. 약 90% 이상이 수분으로 이루어져 있어 땀을 많이 흘리는 여름철에 수분 보충에 탁월하며, 갈증 해소에도 효과적입니다.둘째, 비타민 C와 칼륨이 풍부하여 면역력 강화와 체내 노폐물 배출에 도움을 줍니다. 이러한 영양소는 여름철 체력 유지와 피부 건강에도 좋은 영향을 미칩니다.셋째, 칼로리가 낮고..
